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Reto Sexy is Healthy

¡Logra tu meta en 21 días!

Con recetas deliciosas y motivación diaria

SI QUIERES:

Perder grasa

Aprender recetas fáciles y deliciosas

Controlar tu ansiedad

Tonificar tu cuerpo

Mejorar tu digestión

Aumentar tu energía

Comer saludable

Eliminar la inflamación

Sentirte más sexy y feliz

¿QUÉ INCLUYE EL RETO?

1 menú diferente cada semana

Recetario

Rutina

Grupo para dudas con nuestras nutriólogas Lili y Giuli

Motivación diaria

Lista del súper

Lista de marcas recomendadas

Lista de equivalentes

Tips para mejores resultados

Snacks ansiedad

Tips para planificar tus comidas

Premio al ganador

Preguntas frecuentes

Menú para cada semana, recetario, lista del super, lista de marcas recomendadas, lista de equivalentes, plan de entrenamiento, grupo con las nutriólogas para dudas y motivación, tips para mejores resultados, planea tus comidas y controlar tu ansiedad, premio al ganador.
Te pedimos peso, medidas y fotografías de antes y después.
El plan está enfocado para perder grasa y tonificar, pero no es 100% personalizado.
Puedes inscribirte a través de nuestra página web o al teléfono 55 4757 5604.
Una semana antes de iniciar el reto se te enviará tu correo de valoración inicial, y el manual para el reto se envía el viernes antes de iniciar.
Para personas con enfermedades o síndromes específicos, embarazadas o en lactancia, veganos, personas con alergias o intolerancias a muchos alimentos.
Sí, cada reto tiene recetas nuevas y diferentes.
Te incluimos un sistema de equivalntes para que puedas sustituirlo y siempre contarás con el apoyo de las nutriólogas para saber por qué cambiarlo si no tienes acceso a algún alimento.
Claro! Este reto esta diseñado para seguirlo desde cualquier lugar, ya que cuenta con sistema de equivalentes y apoyo de las nutriólogas.
La consulta personalizada se sugiere cuando tienes alguna enfermedad o síntoma específico, o cuando tienes ya una meta muy específica o buscas un plan muy personalizado como vegano o para embarazo o 100% adaptado a tus gustos y estilo de vida.