La plataforma de The Sexy Method consta de  videos con los cuales se trabajan todas las áreas del cuerpo, ya que son una mezcla de distintas disciplinas como barre, pilates, estiramiento, flexibilidad y fuerza, para que al terminar la semana hayas trabajado todas las partes de tu cuerpo y logres perder grasa, mejorar tu masa muscular, mejorar tu postura, fuerza y condición física en general, al mismo tiempo que te diviertes haciéndolo.

Además incluye:

1 video de fullbody quema grasa.

1 video de hot abs, para llevar tu abdomen a otro nivel.

1 video de yoga para relajarte, trabaja tu flexibilidad y evitar lesiones.

Puedes visualizarlo desde cualquier lugar en donde estés desde tu celular o computadora.

El costo es por 1 mes de esta plataforma y puedes visualizar los videos las veces que quieras.