Porque no todas las dietas son aburridas, queremos compartir contigo nuestra deliciosa receta de hot cakes de avena.

Ingredientes:

-3 a 4 claras de huevo o 2 huevos

-1/3 a 1/2 taza de avena

-1/2 plátano

-Stevia y canela

-Toppings al gusto

Preparación:

-Licúa todos los ingredientes menos los toppings.

-Vierte la mezcla en un sartén con un poco de aceite en aerosol.

-Cuando los Hot-Cakes estén dorados de la orilla voltéalos.

-Retira del fuego y coloca los toppings, nosotros usamos frutos rojos y crema de cacahuate. ¡A disfrutar!